备孕期间可以适量服用爱乐维叶酸片,但最指导下进行。备孕期间补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,爱乐维叶酸片含有多种维生素和矿物质,适合备孕人群服用。爱乐维叶酸片中的其他成分如维生素B6、维生素B12等也有助于促进叶酸的吸收和利用。除了服用爱乐维叶酸片外,还可以通过饮食摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。