阑尾炎术后一直胃胀怎么办

阑尾炎术后一直胃胀可以采取饮食调整、腹部按摩、服用助消化药物等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议患者采用少食多餐的方式进食，如将一日三餐改为五到六餐。同时，选择易消化、营养丰富的食物，如小米粥等。通过减少一次性摄入的食物量，有助于减轻胃部负担，缓解胃胀症状。而易消化的食物则能更好地被身体吸收利用。适用于手术后胃肠功能恢复期间，以及长期存在胃胀感的人群。
2.腹部按摩
可以顺时针方向轻轻按揉上腹部，每次5-10分钟，每日数次。腹部按摩能够促进肠道蠕动，改善胃胀情况。顺时针方向的按摩有助于刺激肠道运动，增加气体排出。适合于因肠胃积气引起的短暂性胃胀，但不适用于严重或持续性的胃胀。
3.服用助消化药物
可遵医嘱使用复方消化酶胶囊、健胃消食片等药物。这些药物中含有多种消化酶，可以帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而减轻胃部负担，缓解胃胀。对于由于消化不良导致的胃胀，尤其是饭后明显者，有较好的效果。
此外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神压力，也有助于改善胃胀症状。