适量摄入低聚果糖蜜露通常无副作用，但过量可能引起消化不良症状。
低聚果糖蜜露是一种食品添加剂，主要由低聚果糖和蜂蜜组成。适量摄入时，其不会产生明显的副作用，但过量摄入可能导致腹泻、腹胀等消化不良症状。低聚果糖是一种益生元，可促进肠道健康；而蜂蜜则具有一定的抗氧化和抗菌作用。然而，过量摄入可能导致血糖波动和能量过剩。
对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，应谨慎食用低聚果糖蜜露，并注意控制摄入量。
低聚果糖蜜露是一种食品添加剂，主要由低聚果糖和蜂蜜组成。适量摄入时，其不会产生明显的副作用，但过量摄入可能导致腹泻、腹胀等消化不良症状。低聚果糖是一种益生元，可促进肠道健康；而蜂蜜则具有一定的抗氧化和抗菌作用。然而，过量摄入可能导致血糖波动和能量过剩。
对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，应谨慎食用低聚果糖蜜露，并注意控制摄入量。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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