饭后立即泡脚不好。
饭后立即泡脚会导致血液重新分布，流向四肢，导致消化道供血不足，进而引起消化不良的情况发生。此外，由于饭后人体处于一个较高的代谢状态，此时泡脚容易引起脑部供血不足，出现头晕、恶心等症状。
对于患有下肢静脉曲张或水肿的人群而言，饭后泡脚可能会加重病情，不利于疾病恢复。因此，这类人群应避免在饭后排脚。
建议饭后休息半小时再进行泡脚活动，同时水温不宜过高，以免烫伤皮肤。若饭后排脚后出现不适症状，需及时就医处理。
饭后立即泡脚会导致血液重新分布，流向四肢，导致消化道供血不足，进而引起消化不良的情况发生。此外，由于饭后人体处于一个较高的代谢状态，此时泡脚容易引起脑部供血不足，出现头晕、恶心等症状。
对于患有下肢静脉曲张或水肿的人群而言，饭后泡脚可能会加重病情，不利于疾病恢复。因此，这类人群应避免在饭后排脚。
建议饭后休息半小时再进行泡脚活动，同时水温不宜过高，以免烫伤皮肤。若饭后排脚后出现不适症状，需及时就医处理。
北京大学第三医院
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