39问医生

胖人吃益生菌能减肥吗

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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胖人吃益生菌能减肥，但不能单纯依赖益生菌减肥。
益生菌有助于改善肠道菌群平衡，促进消化和代谢，从而可能对减肥产生一定的辅助作用。然而，减肥是一个综合性的过程，需要结合合理的饮食和运动计划，不能仅依靠益生菌来实现减肥目标。

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2024-09-25 浏览100次

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