一直有时候拉黄水，就这二天拉便便费力，可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因所引起。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中过多食用含有膳食纤维的食物，如红薯、玉米等，会导致食物在胃肠道内堆积，使胃肠道蠕动减慢，出现大便干结、排便困难等症状。患者可在平时多吃些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、猕猴桃等，可促进胃肠道蠕动，改善大便干结的症状。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱通常是由于长期焦虑、抑郁、饮食不规律等原因所引起。当患者长期情绪紧张或者是压力过大，会导致胃肠道蠕动减慢，使食物在胃肠道内堆积，使大便变得干结，从而出现排便困难、便血、腹痛等症状。患者可在医生指导下服用促胃动力药物治疗，如多潘立酮、莫沙必利等。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎通常是由于细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等原因所引起。当患者不注意饮食卫生，导致细菌、病毒等病原体感染胃肠道，会导致胃肠道黏膜出现炎症性病变，使胃肠道蠕动减慢，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱服用抗生素药物治疗，如阿莫西林、左氧氟沙星等。
此外，上述情况还可能与结肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素有关，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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