脑动脉硬化患者不宜进行度的跑步运动。
脑动脉硬化患者的血管壁已经受损，血液中的脂质物质易于在这些受损部位沉积形成斑块，斑块逐渐增大可能导致血管狭窄甚至堵塞。度的跑步运动可使心脏收缩增强，心输出量增加，从而导致血压升高，使斑块破裂的风险增加。此外，剧烈运动还可能导致斑块脱落，引起急性脑梗死的发生。因此，脑动脉硬化患者应避免进行度的跑步运动，以免加重病情。
轻度脑动脉硬化的患者可以适当进行慢跑、散步等低强度有氧运动，但需注意运动前后测量血压，并随时携带急救药物。
针对脑动脉硬化的治疗，患者应在医生指导下选择合适的运动方式和强度，以减少风险。定期体检以及生活方式的改善，如戒烟限酒、均衡饮食，也有助于控制疾病的进展。
脑动脉硬化患者的血管壁已经受损，血液中的脂质物质易于在这些受损部位沉积形成斑块，斑块逐渐增大可能导致血管狭窄甚至堵塞。度的跑步运动可使心脏收缩增强，心输出量增加，从而导致血压升高，使斑块破裂的风险增加。此外，剧烈运动还可能导致斑块脱落，引起急性脑梗死的发生。因此，脑动脉硬化患者应避免进行度的跑步运动，以免加重病情。
轻度脑动脉硬化的患者可以适当进行慢跑、散步等低强度有氧运动，但需注意运动前后测量血压，并随时携带急救药物。
针对脑动脉硬化的治疗，患者应在医生指导下选择合适的运动方式和强度，以减少风险。定期体检以及生活方式的改善，如戒烟限酒、均衡饮食，也有助于控制疾病的进展。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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