让体温计温度变高一般可以通过加热湿毛巾、将体温计放在水中、擦干腋窝等方式。
1、加热湿毛巾
用标准的体温计测量腋下体温，需要将水银体温计甩到35°C之下，然后将湿毛巾放在腋下，通过传导的方式使水银体温计的温度慢慢的升高，直到体温计的温度达到35°C以上，这种方法可以在短时间内使体温计的温度变高。
2、将体温计放在水中
可以将体温计放在水中，然后用手或者其他东西将体温计捏起来，慢慢的使体温计恢复到正常的温度，这种方法可以在较短的时间内使体温计的温度变高。
3、擦干腋窝
可以先用温水将腋窝擦干，然后将体温计的水银体温计慢慢的插入腋窝，并保持腋窝的干燥，等待体温计的温度慢慢升高。
另外，还可以通过开窗通风、使用风扇等方式使体温计的温度变高。建议患者平时可以多喝白开水，促进体内新陈代谢，并且多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，补充身体所需的营养物质，保持良好的生活习惯。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
