39问医生

西梅可以缓解孕妇便秘吗

张继舜 消化内科 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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西梅可缓解孕妇便秘。
西梅富含膳食纤维和天然果胶,有助于增加肠道蠕动,改善便秘症状。此外,西梅中的水分和果糖也有助于软化粪便,使其更容易排出体外。因此,适量食用西梅可以作为缓解孕妇便秘的一种自然选择。
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2024-10-08 浏览100
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