月经推迟十二天但验孕棒显示为没怀孕，可能是精神压力过大、内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境下，可能会导致体内的激素分泌发生紊乱，从而影响到正常的月经来潮。此时可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以多进行户外锻炼，如跑步、打羽毛球等，能够有效缓解不良的情绪。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，也会影响到正常的月经来潮。此时可以通过改变不良的生活习惯进行缓解，避免长时间熬夜，保证充足睡眠。饮食上注意保持营养均衡，避免过多进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于增强抵抗力，有利于疾病康复。
4、宫腔粘连
宫腔粘连可能是子宫内膜创伤、感染等因素引起的，可能会导致患者出现月经异常、周期性腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过宫腔镜手术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过输卵管造口术等方式进行治疗。
5、宫颈粘连
宫颈粘连可能是激素水平异常、感染等因素引起的，可能会导致患者出现月经异常、周期性腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过宫颈扩张术、宫颈粘连分离术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过生理盐水、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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