同房后今天下午射精，一般可以通过适当休息、清淡饮食、适当运动、服用药物、观察症状等方式来缓解。
1、适当休息
如果患者在同房后出现身体不适的情况，需要注意及时休息，避免进行剧烈运动，以免导致身体出现劳累的情况，不利于身体的恢复。
2、清淡饮食
在同房后，患者也需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体健康。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，也可以适当饮用温水，有助于促进身体恢复。
3、适当运动
如果在同房后出现了身体乏力、精神不振等情况，可以适当进行运动，如散步、慢跑等，能够促进身体血液循环，也可以增强自身免疫力。
4、服用药物
如果患者出现了明显的不适症状，如头晕、乏力、恶心等，则需要及时就医，可以在医生指导下服用药物进行治疗，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，能够起到降糖的作用，同时还可以遵医嘱配合使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗。
5、观察症状
如果在同房后，患者没有出现不适症状，则可以暂时观察，不需要进行特殊治疗。如果在同房后，患者出现了不适症状，如射精疼痛、血精等，则需要及时就医，以免延误病情。
如果同房后出现了不适症状，建议患者及时就医，必要时，可以在医生指导下进行治疗。
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