女人爱吃巧克力有降低血压的好处，还有增加患糖尿病的坏处等，具体如下：1、吃巧克力的好处：根据相关研究结果，制作巧克力的主要原料可可豆中含有丰富的天然抗氧化剂黄苷元，因此适量食用可以降低血压，防止血小板聚集，有助于保持血管畅通，降低患心脏病的风险，对心脏病有预防作用。适量吃巧克力还可以促进身体激素的分泌，缓解压力，放松身心，提神醒脑。2、吃巧克力的坏处：巧克力热量高，吃完会带来饱腹感，导致食欲下降。长期大量食用会因其他食物摄入不足而导致二次营养不良。此外，巧克力含有较多的糖分，摄入过多会增加患糖尿病、高血压、动脉硬化等多种疾病的风险。建议尽量避免大量食用巧克力，以免造成身体不适。
2024-01-24 11:32 举报
