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3d滚动按摩仪有没有用

发病时间：不清楚

病情描述：3d滚动按摩仪有没有用

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医生回答

任培华

任培华 副主任医师 三甲

广州医科大学附属第一医院 中医科

3d滚动按摩仪的效果因人而异，可能对缓解肌肉疲劳有一定帮助。
3D滚动按摩仪是一种通过模拟人体肌肉运动原理，对身体进行深度按摩的设备。3D滚动按摩可以促进血液循环、缓解肌肉疲劳和改善关节活动度。对于一些特定人群如长时间久坐、缺乏运动的人群，使用3D滚动按摩仪可能有一定的帮助。但其具体效果因人而异，且长期过度使用可能会导致不适甚至损伤。
建议在使用前了解适用人群及正确操作方法，避免不当使用造成伤害。日常生活中应保持适量的有氧运动，如散步、慢跑等，以增强心肺功能和提高身体素质。 2024-06-17 18:10 举报

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