7月13号来的月经，8月4号是否危险期，要根据具体情况综合考虑。
如果平时月经比较规律，月经周期为30天左右，此时8月4号来月经，月经周期为25天左右，这种情况一般不危险期。但是如果平时月经并不规律，月经周期比较短，此时7月13号来月经，月经周期为40天左右，这种情况可能会比较危险期。因为月经周期过短，可能会提前出现排卵，此时同房可能会导致怀孕的情况。
日常生活中，要注意腹部保暖，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。同时可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，提高身体免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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