肌腱钙化可能是由于过度劳累、外伤、营养不良、肌腱炎、骨质增生等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致肌腱过度劳损，从而引起肌腱钙化的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，也有助于改善肌腱钙化的情况。
2、外伤
如果患者局部受到外力撞击，可能会导致肌腱损伤，从而引起肌腱钙化的情况。患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致机体营养不良，从而引起肌腱钙化的情况。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式进行治疗。
4、肌腱炎
肌腱炎主要是由于肌肉纤维过度使用、反复强烈牵拉等因素引起的肌腱病变。患者一般会表现为局部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现肌腱钙化的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部冰敷的方式缓解疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。
5、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等因素引起的。患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现肌腱钙化的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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