精神分裂症日常要注意合理饮食、适当运动、规律作息、避免不良情绪刺激、定期复查等。
1、合理饮食
精神分裂症的患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、适当运动
精神分裂症的患者平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
3、规律作息
精神分裂症的患者平时要注意规律作息，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，不利于病情的恢复。
4、避免不良情绪刺激
精神分裂症的患者在日常生活中要注意避免不良情绪刺激，以免导致病情加重，不利于病情的恢复。
5、定期复查
精神分裂症的患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查，了解病情的变化情况，如果出现病情加重的情况，需要及时就医，并在医生指导下进行针对性治疗。
除此之外，还需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑。同时，患者还应注意保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免导致病情加重。
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