39问医生

胃寒胃酸过多吃什么食物好

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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胃寒胃酸过多的患者可以吃一些温热性质的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥、红糖姜水、苹果、香蕉等,对病情恢复有一定的帮助。

1、小米粥

小米粥通常是由小米熬制而成,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,喝了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助,还可以辅助提高身体免疫能力。而且小米粥属于温热性质的食物,喝了以后还可以促进肠胃蠕动,胃寒胃酸过多的患者容易出现大便干结、便秘的情况,喝小米粥以后可以防止便秘的情况发生。

2、南瓜粥

南瓜粥通常是由南瓜熬制而成,营养价值比较高,含有大量的维生素以及矿物质,喝了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。而且南瓜粥属于温热性质的食物,喝了以后还可以促进肠胃蠕动,胃寒胃酸过多的患者容易出现腹部疼痛的情况,喝南瓜粥以后可以缓解不适症状。

3、山药粥

山药粥通常是由山药熬制而成,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,喝了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。而且山药粥属于温热性质的食物,喝了以后不会导致病情加重。

4、红糖姜水

红糖姜水通常是由红糖熬制而成,生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒的功效。因此,对于胃寒胃酸过多的患者可以适量喝红糖姜水,有利于辅助改善不适症状。但患者需要注意适量饮用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

5、苹果

苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素,适量食用可以补充人体所需营养。此外苹果中含有大量果酸,适量食用可以促进胃酸分泌,从而起到增强食欲、促进消化的作用。因此胃寒胃酸过多患者适量食用苹果对身体有一定好处。

6、香蕉

香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种微量元素,适量食用可以补充人体所需营养。此外香蕉中含有大量果酸,适量食用可以促进胃酸分泌,从而起到增强食欲、促进消化的作用。因此胃寒胃酸过多患者适量食用香蕉对身体有一定好处。

如果患者症状比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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