左侧头部发麻脸肿，多考虑是睡姿不当引起的，也可能是外伤、面神经麻痹、脑出血、脑梗死等原因导致的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会压迫到左侧头部，导致局部血液循环不通畅，从而出现上述症状。可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可促进血液循环，缓解不适症状。
2、外伤
如果头部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随脸部发麻的症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，等到24小时以后，再使用热敷的方式进行改善，可以促进血液循环，缓解不适症状。
3、面神经麻痹
可能因头部受到外力打击，损伤面部神经诱发面神经麻痹，疾病发作时会出现口角歪斜、讲话漏风、流涎等症状，还可能会伴随面部肿胀、头晕等情况。患者可遵医嘱使用甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、脑出血
脑出血可能是长期不良的生活习惯、高血压等疾病因素造成的，如果患者的病情比较严重，可能会导致局部脑组织出血，压迫脑神经出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，必要时通过开颅血肿清除术进行治疗。
5、脑梗死
脑梗死是指局部脑组织缺血性坏死引起的神经功能缺损，可能与长期吸烟饮酒、糖尿病、高血压等因素有关，患者可能会出现感觉异常、运动障碍、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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