备孕期间适量喝鱼腥草泡水一般不会有什么影响,但如果过量喝鱼腥草泡水可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。
鱼腥草是三白草科植物蕺菜的新鲜全草或干燥地上部分,性味辛,微寒,归肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,对于肺热引起的痰多、咳嗽、胸痛等症状具有一定的治疗作用。备孕期间适量喝鱼腥草泡水一般不会有什么影响,但如果过量喝鱼腥草泡水可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹泻、腹痛等不适症状。
备孕期间可以适量吃一些叶酸含量高的食物,如菠菜、胡萝卜、橙子等,可以提高卵子质量,增加受孕几率。备孕期间要保持良好的心态,避免精神压力过大,还要戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累。