什么都不想做爱不烦躁可能是由于平时压力过大、过于劳累、精神过度紧张等原因造成的，可以通过转移注意力、日常生活调理或者是心理治疗等方式来缓解。
1、转移注意力：如果在平时精神压力或工作压力过大，就有可能会出现心情烦躁焦虑情况，所以会出现不想做爱，不想和家人沟通。平时要注意放松心情，可以适当的去户外活动，能够促进身心放松，也可以与朋友交流一些开心的事情，能够有效疏导不良情绪。
2、日常生活调理：在日常生活中需要注意合理饮食，可以多吃富含维生素水果和蔬菜，补充身体所需要营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，能够帮助症状恢复。但是不可以吃太多刺激性食物，比如辣椒、辣条等，以免对病情恢复造成影响。
3、心理治疗：如果自身病情比较严重，还需要采取心理治疗，放松心情，可以在医生指导下采取认知行为疗法、行为矫正疗法来改善。
平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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