穿鞋走路脚后跟会疼，有时候会一点点刺痛_39问医生

通常情况下，穿鞋走路脚后跟会疼，有时候会一点点刺痛，多可能是鞋子不合脚、走路过多引起的，但也不排除是足底筋膜炎、足弓塌陷等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、鞋子不合脚

如果患者穿的鞋子过紧，可能会对脚后跟造成挤压，从而出现上述现象。患者可以通过更换合适的鞋子，或者是在鞋子中垫上鞋垫的方式进行改善。

2、走路过多

如果患者长时间走路，可能会导致脚后跟部位的软组织受到损伤，从而引起局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解，促进血液循环，改善疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗。

3、足底筋膜炎

如果患者长时间穿鞋，可能会导致足底筋膜反复受到摩擦，从而引起无菌性炎症，出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物辅助改善，平时要注意休息，避免剧烈运动。

4、足弓塌陷

如果患者本身存在扁平足，可能会导致足弓塌陷，从而引起局部疼痛、行走不便等症状。患者可以遵医嘱使用矫正鞋垫、足弓矫正鞋等方式辅助改善，平时要注意休息，避免长时间走路。

5、跟骨骨刺

如果患者长时间穿鞋，可能会导致足底的负重结构发生改变，从而引起跟骨骨刺，出现局部疼痛、麻木等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善，如果药物得不到改善，可以在医院通过跟骨骨刺切除术的方式进行治疗。

如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

穿鞋走路脚后跟会疼，有时候会一点点刺痛