拇指腱鞘炎采用微创治疗，一般术后1 ~ 3天左右好转。
第一，如果恢复程度比较重，一个星期就会有明显的改善。但患者在微创手术后也要减少过度劳损。为了避免感冒，可以适当使用一些康复治疗。比如局部理疗训练，可以更好地改善局部循环和代谢，减少炎症和水肿的吸收，防止腱鞘炎的复发。或者，一些辅助治疗如针灸、按摩等。可以认为有较好的恢复效果。必要时可以戴一些牙套保护，有利于伤势的恢复。第二，拇指腱鞘炎，其症状往往集中于拇指根部，但也可放射至拇指指间关节，临床上称为拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎。保守治疗可以分为几个步骤：首先可以用膏药、理疗、艾灸。其中艾灸建议隔姜灸，即切一片厚度约2mm的鲜姜片。拇指根部手掌上可以摸到一个痛点，也可以摸到一个疼痛的结节。放在这个地方，隔着姜片轻灸。通常很有效，但是应该小心不要烧伤皮肤。如果这种方法治疗7-10天效果不好，建议尝试冲击波疗法。同样，冲击波疗法大约需要两个疗程，每5-7天一次，两次为一个疗程。如果效果不好，建议手术切开。当然，年轻的话也可以考虑闭合治疗，但是老年人更反对闭合治疗，因为闭合治疗本身会带来拇长屈肌腱的脆性，后期容易导致自发性断裂。第三，临床上根据腱鞘炎的治疗方法和严重程度，对首发症状较轻者可采取物理治疗、理疗和局部封闭。后期指间关节主动功能丧失时，需要松解腱鞘。
患者首先注意无论是白酒还是啤酒，饮用后都会引起血管扩张，引起腱鞘炎局部软组织充血水肿，加重病情。因此，在腱鞘炎患病和治疗期间，应尽可能避免饮酒。工作后，手指和手腕稍加揉搓，然后用热水浸泡手腕，可以缓解疲劳，但要避免过度揉搓，以免损伤局部皮肤。
2024-01-24 11:42 举报
