阳虚体寒的人喝什么茶

阳虚体寒的人可以适当喝枸杞茶、红茶、普洱茶、桂花茶、黄芪红枣茶等，但要注意不能饮用过多。

1、枸杞茶

枸杞茶主要是由枸杞组成，具有滋补肝肾、益精明目的功效，阳虚体寒的人适当喝枸杞茶，可以起到温阳补肾的作用，对于改善阳虚体寒有一定的帮助。

2、红茶

红茶性温，具有温中散寒、暖胃的作用。阳虚体寒的人适当喝红茶，可以起到温中散寒的作用，有利于改善阳虚体寒引起的畏寒肢冷、手足不温等不适症状。

3、普洱茶

普洱茶具有清热生津、消食解酒的功效，阳虚体寒的人适当喝普洱茶，可以起到温中散寒的作用，有利于改善阳虚体寒引起的腹胀、腹痛等不适症状。

4、桂花茶

桂花茶主要是由桂花和茶叶组成，具有温肺化饮、散寒止痛的功效，阳虚体寒的人适当喝桂花茶，可以起到温中散寒的作用，有利于改善阳虚体寒引起的畏寒肢冷、咳痰清稀等不适症状。

5、黄芪红枣茶

黄芪红枣茶主要是由黄芪和红枣组成，具有补气养血、健脾益胃的功效，阳虚体寒的人适当喝黄芪红枣茶，可以起到温中散寒的作用，有利于改善阳虚体寒引起的食欲不振、面色苍白等不适症状。

但患者要注意不能饮用过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。