秋冬季节白癜风预防，一般需要注意做好防晒、保持良好的生活习惯、注意饮食、适当运动、使用药物等。
1、做好防晒
秋冬季节天气比较寒冷，容易受到紫外线的刺激，从而诱发白癜风。因此，患者要做好防晒措施，出门可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免紫外线长时间照射。
2、保持良好的生活习惯
患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，还要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，有利于疾病的控制。
3、注意饮食
患者平时要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，补充身体所需要的营养，而且也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够辅助预防白癜风。
4、适当运动
患者平时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。但要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
5、使用药物
如果患者已经出现了白癜风，可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以有效控制病情。
除此之外，还要避免接触有毒有害的物质，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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