非阵发性窦性心动过速是否严重，需要根据引起的原因进行综合考虑。
1、不严重
如果是由于长期吸烟、喝酒、喝浓茶等原因所造成的，而且身体并没有出现明显的不适症状，此时并不属于严重的情况。可以通过改变饮食等方式进行处理，尽量戒烟戒酒、喝浓茶。
2、严重
如果是由于心肌梗死、心力衰竭等疾病所引起的，而且已经出现胸闷、心慌等症状，此时属于一种比较严重的情况，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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