来月经前几天腰酸是正常的生理现象。这是因为随着月经周期的变化,女性体内激素水平会发生波动,特别是在黄体期,孕激素和雌激素的水平会下降,这可能会导致子宫收缩和腰酸的症状。这种情况通常在月经开始后会逐渐缓解,不需要特殊治疗。但如果腰酸症状严重或持续时间较长,可能需要咨询医生以排除其他潜在的健康问题。