骨盆骨折可以通过避免外伤、合理饮食、功能训练、避免长时间卧床、定期复查等方式来预防并发症。
1、避免外伤
骨盆骨折一般是受到外力的撞击导致的，如果患者受到外伤，可能会导致骨盆骨折的情况加重，还可能会导致局部的神经受到损伤，患者要避免受到外伤，以免引起不适症状。
2、合理饮食
患者还要注意合理饮食，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，促进骨折的愈合，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响骨折的恢复。
3、功能训练
患者在恢复期间，可以在医生的指导下进行功能训练，能够促进骨折部位的愈合，同时也能够预防肌肉萎缩，避免出现关节僵硬的情况。
4、避免长时间卧床
患者在骨折恢复期间，要避免长时间卧床，以免导致下肢静脉血栓，也能够避免出现肌肉萎缩的情况。
5、定期复查
患者还要定期到医院进行复查，能够了解病情的恢复情况，同时也能够及时调整治疗措施，有利于疾病的恢复。
除此之外，患者还要注意休息，避免过度劳累，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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