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浑身发胀可能是由低血容量、低蛋白血症等引起的。
1.低血容量
低血容量可能导致血管收缩,引起全身发胀。适当补充水分和电解质可以缓解症状。建议多喝水,并在必要时服用口服补液盐。
2.低蛋白血症
低蛋白血症会导致水肿,出现浑身发胀的情况。补充蛋白质有助于改善症状,可增加摄入富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等。
建议患者避免长时间站立或久坐,以减少下肢水肿的风险。日常生活中应保持适当的运动量,并注意饮食均衡,避免高盐、高脂肪食物的摄入。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医进行进一步检查,如血液生化检查、尿常规检查以及肾脏超声等。