之前月经都正常，这次月经第一天多，多考虑是饮食不当引起的，也可能是内分泌失调、卵巢功能失调等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中大量吃一些含有激素的食物，比如豆浆、动物内脏等，容易导致体内的激素水平发生改变，从而出现月经失调的现象。建议患者通过调整饮食结构进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免大量吃含有激素的食物。
2、内分泌失调
引起内分泌失调的原因是比较多的，可能与长期熬夜、过度劳累等有一定关系。可能会使患者出现月经量增多、月经期延长等情况。患者可在医生的指导下，使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。同时还需要注意作息规律，避免熬夜。
3、卵巢功能失调
引起卵巢功能失调的原因可能与精神压力过大、过量使用避孕药等有一定关系。可能会使患者出现月经周期紊乱、月经量增多、痛经等症状。可在医生的指导下，使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。此外还需要注意保持良好的心态，避免精神压力过大。
除以上比较常见的原因以外，还可能与子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜癌等有一定关系。建议患者及时就医，明确原因，对症治疗。
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