15岁女生少白头可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充身体所需营养，促进毛发生长。另外，患者还可以适当吃黑芝麻、桑葚等食物，也可以起到辅助改善白发的作用。
2、生活调理
患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，要保持充足的睡眠时间，以免导致内分泌紊乱，加重少白头症状。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善白发症状。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗，可以起到补肝肾、益精血的作用，有助于改善白发症状。另外，患者还可以遵医嘱服用维生素B6片、维生素B2片等药物进行治疗，可以改善营养不良引起的白发症状。
4、物理治疗
患者还可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，可以促进头部血液循环，有助于改善白发症状。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中药外敷、针灸等方式进行治疗，可以促进体内血液循环，有助于改善白发症状。
如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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