39问医生

脑出血康复后以后还是要怎么的调养

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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脑出血康复后以后,患者可以通过调整饮食、适当运动、规律作息、保持情绪、药物等方式进行调养。

1、调整饮食

患者在康复后,要注意调整饮食结构,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,例如芹菜、苹果等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶等。但是要注意避免吃辛辣刺激的食物,也不要吃油腻的食物,例如肥肉、麻辣烫等。

2、适当运动

在日常生活中,患者要适当进行体育锻炼,比如慢走、打太极拳等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。

3、规律作息

脑出血康复后,患者要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免导致大脑过度疲劳,不利于身体的恢复。

4、保持情绪

脑出血康复后,患者要保持良好的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,否则会使大脑处于兴奋的状态,从而诱发头晕、头痛等不适症状。

5、药物

脑出血康复后,患者还需要在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,可以防止血栓的形成,避免再次出现脑出血的情况。如果出现了头晕、头痛等症状,也可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

除此之外,患者还要注意定期到医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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2023-09-12 浏览100
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