得了股疝一般是不可以慢跑和游泳的，以免导致病情加重，影响身体健康。
股疝是指腹腔内的脏器通过股环向股管突出的一种疝，可能与腹壁强度降低、腹腔内压力增高等因素有关，患者可能会出现腹股沟区肿块、疼痛等症状。股疝一般是不可以进行慢跑和游泳的，因为在慢跑和游泳的过程中，腹腔内的压力会出现增高的情况，可能会导致疝气加重，不利于病情的恢复。
股疝患者可以在医生的指导下通过手法复位的方式进行治疗，也可以通过疝修补术的方式进行治疗。手术后要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意伤口清洁卫生，穿宽松纯棉舒适的内裤，避免穿过紧的内裤，以免导致伤口受到摩擦，出现感染的情况。另外，在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激生冷的食物，比如辣椒、冰淇淋等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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