空腹喝酒减肥吗

张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科

空腹喝酒不仅不能减肥,反而可能导致体重增加。
空腹喝酒时,酒精会迅速被胃吸收,导致血糖水平下降,此时身体会启动应急机制,将脂肪转化为能量来维持血糖稳定。这可能会导致食欲增加,摄入更多的食物,从而导致体重增加。此外,长期空腹喝酒还可能对肝脏造成损害,影响身体的代谢功能,不利于减肥。因此,为了健康和减肥效果,应避免空腹喝酒。

2024-09-25 18:17 举报
肥胖症 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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