老是掉头发不一定就是某一种病，常见情况包括雄激素性脱发、休止期脱发、斑秃、头皮感染或炎症、全身性因素。每天掉五十到一百根多属正常，但持续大量掉发、发缝变宽或成片脱落，需排查原因。
1.雄激素性脱发
与遗传和激素有关，常见头顶和发际线逐渐变稀，男女都可发生，进展较慢。越早关注越利于保留现有头发。
2.休止期脱发
常在压力、熬夜、产后、手术或快速减重后出现，大量毛囊提前休息。诱因去除后可能逐渐恢复，速度因人而异。
3.斑秃
表现为突然出现的圆形脱发斑，头皮多无明显疤痕。与免疫状态相关，部分可自愈，也可能反复或扩大，建议皮肤科评估。
4.头皮感染或炎症
如头癣、毛囊炎、脂溢性皮炎等，可伴瘙痒、脱屑、红肿或疼痛。需明确原因后处理，避免抓挠和自行刺激。
5.全身性因素
甲状腺异常、贫血、营养不良、长期发热、某些药物等也可导致掉发。掉发常是身体状态的信号，需结合其他表现判断。
如果掉发持续加重或影响生活，建议到皮肤科就诊，完善毛发和血液相关检查。规律作息、均衡饮食、温和洗护，减少过度烫染和焦虑。脱发原因复杂，恢复存在个体差异，耐心配合评估更稳妥。
1.雄激素性脱发
与遗传和激素有关，常见头顶和发际线逐渐变稀，男女都可发生，进展较慢。越早关注越利于保留现有头发。
2.休止期脱发
常在压力、熬夜、产后、手术或快速减重后出现，大量毛囊提前休息。诱因去除后可能逐渐恢复，速度因人而异。
3.斑秃
表现为突然出现的圆形脱发斑，头皮多无明显疤痕。与免疫状态相关，部分可自愈，也可能反复或扩大，建议皮肤科评估。
4.头皮感染或炎症
如头癣、毛囊炎、脂溢性皮炎等，可伴瘙痒、脱屑、红肿或疼痛。需明确原因后处理，避免抓挠和自行刺激。
5.全身性因素
甲状腺异常、贫血、营养不良、长期发热、某些药物等也可导致掉发。掉发常是身体状态的信号，需结合其他表现判断。
如果掉发持续加重或影响生活，建议到皮肤科就诊，完善毛发和血液相关检查。规律作息、均衡饮食、温和洗护，减少过度烫染和焦虑。脱发原因复杂，恢复存在个体差异，耐心配合评估更稳妥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
