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中暑头痛可以通过补液、降温、止痛、针灸等方法进行处理。
1.补液
通过口服或静脉途径补充水分和电解质,纠正脱水状态,缓解中暑引起的头痛。常用的补液药物包括复方氯化钠注射液、葡萄糖注射液。适用于轻至中度脱水及电解质紊乱的患者。
2.降温
迅速降低核心体温以防止进一步器官损伤,减轻中暑引起的不适症状。常用快速降温措施有使用冰袋敷于腋下、腹股沟等大血管处,以及风扇加大空气流通。主要针对重度中暑患者,尤其是伴有高热不退的情况。
3.止痛
通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛感觉,缓解中暑引起的头痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可有效缓解轻至中度的头痛。对于轻微中暑伴头痛者适用。
4.针灸
针灸可以刺激穴位,调节气血,缓解中暑引起的头痛。选择合谷穴、曲池穴等穴位进行针刺。主要用于辅助治疗中暑引起的头痛,需由专业中医师操作。
在中暑引起头痛时,应立即停止活动,到阴凉通风处休息,并及时就医评估病情严重程度。日常生活中注意做好防晒工作,合理饮食,适当运动,有助于预防中暑的发生。