通常情况下，脸扁平可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充、注射瘦脸针、磨骨手术、填充假体等方式进行改善。
1、注射玻尿酸
玻尿酸是一种透明质酸，具有保湿、补水、填充等作用，通过注射玻尿酸可以有效改善脸扁平的情况，使面部变得更加立体、饱满。但患者在注射玻尿酸后，可能会出现局部肿胀、疼痛等不良反应，建议患者需要注意注射后4小时内避免沾水，以免引起感染的情况。
2、自体脂肪填充
自体脂肪填充主要是通过抽取患者自身多余的脂肪，经过加工处理后，注射到脸部扁平的部位，从而达到改善的效果。自体脂肪填充一般不会出现排斥反应，而且维持的时间比较长。
3、注射瘦脸针
瘦脸针的主要成分是肉毒素，是一种生物制品，主要作用于肌肉组织，能够使肌肉萎缩，从而达到瘦脸的效果。但患者在注射瘦脸针后可能会出现局部肿胀、疼痛等不良反应，通常属于正常的现象，一般在1-2天会逐渐缓解。
4、磨骨手术
磨骨手术主要是通过磨除部分骨组织，从而达到改善脸扁平的目的。患者在术后可能会出现局部肿胀、疼痛等不良反应，通常属于正常的现象，一般在1-2天会逐渐缓解。
5、填充假体
填充假体主要是通过手术的方式将填充物植入到脸部扁平的部位，从而达到改善的效果。患者在术后可能会出现局部肿胀、疼痛等不良反应，通常属于正常的现象，一般在1-2天会逐渐缓解。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，在饮食上还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
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