1.避免接触过敏原
首先,要避免接触已知的过敏原,如化学品、金属、动物毛发等。可以尝试记录日常生活中的过敏源,并采取相应的预防措施。
2.皮肤屏障修复
其次,皮肤屏障修复是关键。使用温和的清洁产品和保湿霜,避免使用含有酒精或香料的产品。保持手部皮肤湿润有助于减少湿疹发作。
3.免疫调节治疗
对于反复发作的手部湿疹,可以考虑免疫调节治疗。例如,使用局部激素类药膏如氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏进行治疗。这些药物可以减轻炎症反应和控制病情。
在日常生活中要注意保持手部卫生,并且还要注意饮食清淡,尽量不要吃辣椒、大蒜等刺激性食物。