一般情况下，没有办法让头发变多。但在日常生活中可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式，使头发变多。
1、饮食调理
在日常生活中可以多吃一些富含锌元素、铁元素、硒元素的食物，比如黑芝麻、核桃、松子等，可以补充头发所需要的营养，有助于头发变多。
2、药物治疗
如果是男性患者，可以在医生的指导下口服非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以促进雄激素分泌，从而改善脱发的症状。如果是女性患者，可以遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，可以改善脱发的症状。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下使用米诺地尔、二硫化硒洗剂等药物进行治疗，可以促进头皮血液循环，有助于改善脱发的症状。
除此之外，还可以通过养成良好的生活习惯、适当运动、避免精神压力过大等方式改善脱发情况。如果脱发情况比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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