尿白细胞+-是否能自愈，需要根据引起的原因进行判断。如果是生理性因素引起的，可能会自愈。如果是病理性因素引起的，可能不会自愈。
尿白细胞+-是指尿液中的白细胞含量轻微超过正常值，可能是生理性因素引起的，如过度劳累、剧烈运动、精神紧张等，这种情况一般不需要特殊治疗，患者通常在休息后可逐渐自愈。
尿白细胞+-也可能是病理性因素引起的，如尿路感染、急性肾盂肾炎等。如果是尿路感染引起的，患者可以在医生的指导下使用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。如果是急性肾盂肾炎引起的，患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
如果患者出现尿白细胞+-的情况，建议及时前往医院就诊，完善相关检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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