叶酸并不是越贵越好。
叶酸是一种水溶性维生素，广泛存在于各种食物中，如绿叶蔬菜、豆类等，具有促进红细胞生成的作用。对于一般人群而言，适量摄入叶酸即可满足机体需要，过量摄入可能会影响锌的吸收，导致缺锌。因此，选择叶酸产品时，应考虑其性价比，而非价格因素。
此外，还应注意产品的保质期以及个人是否存在药物相互作用或过敏史等情况。
在选择叶酸补充剂时，需权衡其功效与价格，并结合自身健康状况和个人预算作出明智决策。同时，注意遵循医嘱服用，避免盲目追求高浓度或高价产品而忽视适宜性和安全性。
2024-05-27 15:52 举报
