腰椎骨折70天走走腰酸可能是正常的恢复过程，但也有可能是并发了血肿机化、关节僵硬等疾病。
腰椎骨折后，机体处于应激状态，可能导致肾上腺皮质激素分泌增加，抑制免疫系统的活性，降低抵抗力，此时容易诱发感染性疾病。另外，受伤部位的微血管破裂出血，血液凝固形成血肿，机化后可压迫周围组织，引发疼痛症状。
此外，还应注意是否存在神经损伤或并发症发生的风险，如褥疮、深静脉血栓形成等。
在康复期间，患者应避免剧烈运动以减少腰部负担，并定期复查以监测病情进展。
腰椎骨折后，机体处于应激状态，可能导致肾上腺皮质激素分泌增加，抑制免疫系统的活性，降低抵抗力，此时容易诱发感染性疾病。另外，受伤部位的微血管破裂出血，血液凝固形成血肿，机化后可压迫周围组织，引发疼痛症状。
此外，还应注意是否存在神经损伤或并发症发生的风险，如褥疮、深静脉血栓形成等。
在康复期间，患者应避免剧烈运动以减少腰部负担，并定期复查以监测病情进展。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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