通常情况下，睾丸和盆骨疼可能是前列腺充血所引起的，但也不排除是睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转等疾病导致的，建议患者及时就医诊治。
1、前列腺充血
如果患者在性生活时动作过于粗暴，可能会导致前列腺充血，从而引起睾丸疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下，通过局部热敷的方式进行缓解。同时，建议患者需要注意避免过度性生活，以免引起不适症状。
2、睾丸炎
如果患者身体免疫力低下，可能会受到细菌入侵诱发睾丸炎。在炎症的刺激下，会导致睾丸疼痛，还可能会伴随出现阴囊肿大、发热等不适症状。建议患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
3、附睾炎
附睾炎是指附睾被病原体感染而发生的一种感染性疾病，可能与细菌感染、尿液反流等因素有关，患者可能会出现阴囊肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、头孢噻肟钠等药物进行治疗。
4、精索静脉曲张
精索静脉曲张是指精索内静脉回流发生障碍，可能与静脉瓣功能不全、静脉回流障碍等因素有关，患者可能会出现阴囊增大、坠胀感等症状。建议患者可以在医生指导下使用地奥司明、吲哚美辛等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下，通过手术的方式进行治疗。
5、睾丸扭转
睾丸扭转主要是由于睾丸与精索发生扭转，导致睾丸血液供应异常，从而出现睾丸缺血、坏死的现象。患者一般会出现睾丸疼痛、肿大等症状。建议患者可以在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过睾丸切除术的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意睾丸部位的清洁及护理。避免过度摩擦，以免诱发不适症状，同时患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。
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