后脑勺左侧下方疼痛怎么办

后脑勺左侧下方疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是外伤、偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足等原因导致的。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现上述症状。患者可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、外伤

如果患者左边头部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、偏头痛

如果患者长期精神压力过大，可能会使脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛的情况。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。

4、紧张性头痛

如果患者长期精神过度紧张，可能会导致头部肌肉牵拉，容易出现紧箍感、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以通过按摩的方式进行改善。

5、脑供血不足

如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑动脉硬化，影响脑部血液循环，从而出现头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环。另外，患者也可以通过针灸的方式进行缓解。

如果症状没有好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。