高烧指高热，孩子体温37.5°C不算高热，一般不建议使用退热贴，可以通过温水擦拭、多喝水、冰袋冷敷、服用药物等方式进行改善。
1、温水擦拭
孩子体温37.5°C一般不属于高热的范围，可以使用温水擦拭孩子的额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，通过水分的蒸发带走体表的热量，从而达到降温的目的。
2、多喝水
孩子体温37.5°C可能是身体受凉、饮食不当等原因导致的，由于孩子的体温还没有达到38.5°C，可以适当多喝一些温开水，能够促进机体新陈代谢，还可以促进排汗，有利于体温的恢复。
3、冰袋冷敷
孩子体温37.5°C可以使用冰袋冷敷额头，能够促进局部毛细血管收缩，达到降温的作用。
4、服用药物
如果孩子体温持续升高，体温超过38.5°C，可以在医生的指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，能够起到降温的作用。
5、其他方式
孩子体温37.5°C时，还可以通过温水浴、调整室内温度等方式进行改善。
在日常生活中，建议家长注意孩子的保暖措施，避免孩子受凉。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。
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