39问医生

一吃肉血压就高是怎么回事

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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一吃肉血压就高,可能是饮食不当、摄入量过多、身体肥胖、高脂血症、慢性肾小球肾炎等原因所造成的。

1、饮食不当

如果患者在平时不注意饮食健康,经常吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等,可能会使体内的血压有所升高。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等。

2、摄入量过多

如果患者吃肉的量比较多,可能会使体内的血脂含量有所升高,甚至也有可能会使血压有所升高。建议患者控制肉类食物的摄入量,避免吃过多的肉类。

3、身体肥胖

如果患者平时不注意运动锻炼,长时间久坐或者是久站,可能会使脂肪在体内堆积,从而出现身体肥胖的情况,甚至也有可能会导致血压升高。建议患者适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,但是避免做重体力劳动。

4、高脂血症

存在高脂血症的患者,未得到及时有效治疗,可能会使体内的血脂含量有所升高,从而出现血压升高的情况。建议患者遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。

5、慢性肾小球肾炎

存在慢性肾小球肾炎的患者,未得到及时有效治疗,会使肾脏的功能有所减弱,从而出现蛋白尿、身体水肿等情况,甚至还会伴有血压升高的现象。建议患者遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者需要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃油脂含量偏高的食物。

2023-09-23 浏览125
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