最近手脚经常发麻多考虑是长时间保持同一姿势引起的，也可能是末梢神经炎、脑出血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长时间保持同一姿势
若是长时间保持同一姿势，可能会影响局部血液循环，从而出现肢体发麻、酸胀等情况。患者可以改变不良的姿势，避免长期保持同一姿势，还可以通过局部按摩的方式进行缓解。
2、末梢神经炎
如果患者长期营养不良，可能会诱发末梢神经炎，主要表现为四肢远端感觉异常，出现针刺感、蚁走感、烧灼感等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B12片等，还可以通过功能锻炼的方式缓解。
3、脑出血
如果长期大量吸烟酗酒，可能会使脑血管发生病变，容易诱发脑出血，大部分患者会出现头晕、四肢麻木、面色苍白等症状。患者可遵医嘱口服氨甲环酸片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是脑梗死、末梢神经炎、糖尿病周围神经病变等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
谭金凤
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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