39问医生

老人身体弱可以吃蛋白粉吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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老人身体弱可以适量食用蛋白粉。
蛋白粉是一种以大豆、牛奶、鸡蛋等为原料制成的营养补充剂,富含蛋白质和必需氨基酸。蛋白粉可以提供额外的蛋白质,有助于改善肌肉萎缩和免疫力下降等状况。老人身体弱可能伴有消化系统功能减退,因此在选择蛋白粉时应考虑其易消化性。例如,水解蛋白粉比普通蛋白粉更容易被吸收利用。
在给老人食用蛋白粉时,应根据其具体健康状况和营养需求进行调整,并注意观察是否出现过敏反应或其他不适症状。此外,应确保蛋白粉的质量和来源可靠,避免使用过期或劣质产品。
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2024-06-14 浏览100
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