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咖啡促进肠胃蠕动吗
于钟
副主任医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
消化内科
适量饮用咖啡可以促进肠胃蠕动，但过量摄入可能对胃肠健康产生不利影响。
咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，进而影响肠胃蠕动。适量摄入咖啡因可以促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。但过量摄入可能导致神经兴奋过度，反而抑制肠胃蠕动。长期大量摄入咖啡因可能对胃黏膜造成刺激，增加胃溃疡和胃炎的风险。对于胃肠功能较弱或有消化系统疾病的人群，应谨慎饮用咖啡。
对于需要促进肠胃蠕动的人群，可适量饮用咖啡，并注意配合健康饮食和适量运动。但避免过量摄入咖啡因，以免对身体造成负面影响。