一到下雨天就难受的不行腿发软多考虑跟过度劳累有关，也有可能是缺钙、关节炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间的进行剧烈运动或者长时间的行走，可能会导致局部的乳酸过度堆积，容易出现酸痛无力的症状，一般不需要进行特殊的治疗，休息一段时间后能够有所缓解。
2、缺钙
体内长时间的缺乏钙元素时，可能会导致骨质疏松，容易出现关节疼痛等症状，下雨时也会伴随明显的疼痛。需要及时补充体内所需要的钙元素，也需要多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，也需要多晒太阳，促进钙元素的吸收。
3、关节炎
考虑跟关节部位的炎症有关，容易出现关节疼痛、活动受限等症状，下雨时症状会更加明显，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也需要多注意休息。
除此之外，还有可能跟腰椎间盘突出症、骨质增生等原因有关，需要及时就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
