每到夏天,皮肤上突然冒出的小红疹、瘙痒、刺痛,很可能就是夏季皮炎。这种皮肤问题最常见的原因就是高温和汗液的双重作用。当外界气温升高时,人体为了散热会大量排汗,如果汗液不能及时蒸发,就会长时间停留在皮肤表面。汗液中的水分蒸发后,盐分、尿素、乳酸等代谢产物浓度升高,直接刺激皮肤角质层,引起屏障功能受损。同时,潮湿闷热的环境让皮肤的角质层像泡过水一样变得柔软,毛孔容易被堵塞,汗液排出不畅,反过来又加剧了局部刺激。这种“刺激-堵塞-再刺激”的恶性循环,最终导致皮肤出现红色丘疹、丘疱疹,瘙痒感明显,尤其在颈部、腋窝、肘窝、大腿内侧等汗液容易积聚的部位更为突出。
除了物理性刺激,细菌和真菌的过度繁殖也是帮凶。汗液中的蛋白质和皮脂为表皮葡萄球菌、马拉色菌等微生物提供了绝佳的培养基,它们在高温高湿环境下迅速增殖,其代谢产物可能进一步诱发皮肤炎症反应。此外,衣物透气性差、反复摩擦,或者频繁用碱性清洁用品清洗出汗部位,也会削弱皮肤的天然保护能力,让皮炎更容易发生。
需要特别注意的是,如果皮疹突然泛发、出现水疱、渗液或伴随发热、乏力等全身症状,这说明可能合并了继发感染或病情较重,应尽快前往正规医院皮肤科就诊,由专业医生明确诊断并指导处理。日常护理中,保持皮肤干爽、穿宽松棉质衣物、及时擦干汗液,是预防夏季皮炎最简单有效的方法。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院

